Цели
Целта на системната терапия и консултиране е да ви подпомогне в преодоляването на кризи, разрешаването на проблеми и намирането на нови перспективи и с това допринася за самопомощта и грижата за себе си.
Системната терапия и консултиране има за цел да насърчи вашето психично здраве чрез:
- укрепване на самоефективността
- реактивиране на лични ресурси
- себеопознаване
- разработване на стратегии за самопомощ
- разпознаване на неподходящи модели и взаимоотношения
- подобрение на управлениетто на стреса
- профилактика